O que você vai receber
Tudo organizado para você começar amanhã mesmo a ter um café da manhã delicioso, rápido e que cabe no seu bolso.
O que você vai encontrar:
Receitas de até 350 calorias
Com sabores deliciosos de verdade
Com proteínas e vitaminas essenciais
Prontas em 15 minutos
Com ingredientes comuns
Use apenas liquidificador e frigideira
Passo a passo de preparo
Algumas das +1000 Receitas
Veja como é fácil e rápido preparar um café da manhã delicioso.
Toast com Abacate, Ovo Pochê e Sementes de Gergelim
Crepe de Espinafre com Ricota e Ervas Finas
Tigela de Açaí com Frutas Vermelhas e Nibs de Cacau
Panquecas Americanas com Calda de Mirtilo e Hortelã
Shakshuka de um Ovo com Tomate e Pimentão
Muffins Integrais de Banana com Gotas de Chocolate Amargo
Bruschetta com Tomate Confit, Manjericão e Alho
Smoothie Bowl de Manga com Coco e Sementes de Chia
Ovos Benedict com Molho Holandês Simplificado
Comece em 4 Passos Simples
É fácil, rápido e você já pode começar a se organizar hoje mesmo.
Compre e receba na hora
Seu acesso é enviado para o seu e-mail e ao seu WhatsApp imediatamente após a confirmação do pagamento.
Baixe as receitas e planos
Faça o download dos PDFs e cursos no seu celular, tablet ou computador para consultar onde e quando quiser.
Compre barato com a lista
Use nossa lista de compras semanal para economizar tempo e dinheiro no mercado.
Prepare em 5-10 minutos
Siga o passo a passo simples e tenha um café da manhã incrível todos os dias.
O que nossos clientes dizem
+15.647 pessoas já estão economizando tempo e dinheiro no café da manhã.
“Este plano transformou minhas manhãs! Além de economizar muito no mercado, agora eu realmente sinto prazer em tomar café da manhã. As receitas são incrivelmente saborosas e rápidas de fazer.”
Ana M.
São Paulo, Brasil
“Nunca pensei que um café da manhã de 7 minutos pudesse ser tão gostoso e energizante. Mudou completamente minha rotina antes do trabalho e meu humor para o resto do dia. Valeu cada centavo!”
João P.
Rio de Janeiro, Brasil
“As panquecas sem açúcar são o maior sucesso com meu filho! É um alívio ter tantas opções saudáveis que agradam a família inteira. Finalmente um guia que entrega o que promete!”
Carla S.
Belo Horizonte, Brasil
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Comprando hoje, você leva gratuitamente estes materiais que vão acelerar ainda mais seus resultados.
Tabela de Substituições
Troque ingredientes caros por opções baratas sem perder o sabor ou os nutrientes.
Kit de Marmitas da Manhã
Um guia para você preparar seus cafés da manhã da semana toda em menos de 1 hora.
Checklist Semanal de Compras
Uma lista pronta para imprimir e levar ao mercado, garantindo que você não esqueça nada.
+200 Sucos Detox
Receitas para desintoxicar o corpo, cheias de energia e nutrientes para começar o dia.
+100 Marmitas Fit para Congelar
Planeje suas semanas com refeições saudáveis e práticas, prontas para aquecer e consumir.
+500 Sobremesas Sem Açúcar
Deliciosas opções para matar a vontade de doce sem culpa e sem sair da dieta.
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Perguntas Frequentes
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